Методы лечения

Упражнения с видео для растяжки позвоночника и спины

Упражнения для растяжки позвоночника и спины дают возможность сохранить правильную осанку здоровой спины и избавят от вероятных нарушений в поясничном, грудном и шейном отделах позвоночника. Позвоночник играет немаловажную роль в организме: влияет на функционирование всех внутренних органов и систем, отвечает за опорно-двигательный аппарат.

Гимнастика для позвоночника
Массаж спины в домашних условиях: техника выполнения

Если вы хотите научиться в домашних условиях делать массаж спины, вовсе не обязательно быть при этом профессионалом-массажистом. Данную технику можно освоить всего за несколько дней, используя при этом специальные картинки, изучая уроки по видео и пособиям. А помочь в освоении таких уроков вам помогут друзья или родные. Ниже мы расскажем, как можно в домашних условиях делать массаж на спине.

Как делать массаж спины
Ортопедическая подушка для шейного отдела позвоночника

Организму человека требуется здоровый и полноценный сон. При этом положение тела во время сна может влиять на то, каким образом человек себя будет чувствовать в течение всего трудового дня. Потому очень важно, чтобы тело находилось в правильном положении, чтобы каждая косточка и мышца смогли расслабиться и хорошенько отдохнуть. Тем более это актуально для тех людей, которые столкнулись с таким заболеванием, как остеохондроз.

Как выбрать ортопедическую подушку
Операция на позвоночнике по установке металлоконструкции

Травмы позвоночного столба в наше время – далеко не редкость. Разного рода проблемы с позвоночником имеют как люди старшего возраста, так и совсем молодые. Современная медицина уже давно вооружена действенными методиками по лечению переломов и травм на позвоночнике. Одна из методик – операция по установке металлоконструкции прямо на кости позвоночника. Это практикуют в случае повреждения позвоночного столба.

Операции на позвоночнике
Контрактура Дюпюитрена лечение без операции

Контрактура Дюпюитрена является доброкачественным опухолевым заболеванием, поражающим соединительную ткань на ладони пациента и приводящим к утрате нормальной подвижности пальцев рук.

Первоначально заболевание проявляется в виде уплотнений в основании пальцев, которые пациенты ошибочно принимают за мозоли. Постепенно уплотнения разрастаются и начинают мешать работе пальцев.

Как лечить контрактуру Дюпюитрена