Как правильно выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе?

Какие бывают ортопедические матрасы - виды и стоимостьОстеохондроз стал очень распространенным заболеванием. Такой диагноз имеет каждый третий житель нашей планеты. Несмотря на усилия медицины полностью вылечиться от недуга практически невозможно. С помощью различных средств можно снять болевые ощущения.

Например, во время сна очень важно спать на качественном матрасе, для этого подойдет ортопедическое изделие. Как выбирать ортопедический матрас при остеохондрозе? Об этом мы и погорим в нашей статье.

Ортопедические изделия

Остеохондроз может задеть любой отдел позвоночника, поэтому болевые ощущения могут проявляться в разных частях спины и шеи. Очень важно страдающему остеохондрозом, создать комфортные условия для сна. Хорошим вариантом для создания удобного положения во время сна является ортопедический матрас. Правильно подобранное изделие с оптимальной жесткостью позволит телу спать комфортно и расслабить во время сна позвоночник.

Как правильно выбрать матрас - на что обращать вниманиеОртопедический матрац позволяет телу принимать правильное положение. За счет этого исключается риск ущемления нервных окончаний, деформация мышц и других негативных воздействий. Если правильно выбрать изделие, то все перечисленные изменения в позвоночнике можно свести к минимуму. Основным преимуществом ортопедических изделий является структура матрасов. Она принимает положение тела в период сна, снимает напряженность мышц. Это значительно снижает болевые ощущения, когда у человека болезнь приобрела серьезную стадию развития.

Остеохондроз может быть:

  • шейным;
  • грудным;
  • поясничным.

Желательно уже при первых признаках заболеваемости остеохондрозом приобрести ортопедическое изделие и облегчить самочувствие во время сна. Если это сделать вовремя, то можно снизить болевой синдром и избежать острого и хронического проявления болезни. Правильно подобранное изделие не даст ему деформироваться.

Разновидности ортопедических изделий

Все изделия этой группы делятся на два вида — пружинные и беспружинные варианты моделей. Они имеют свои отличия и бывают разными по степени:

  • жесткости;
  • наполнению;
  • размерам.

Пружинные модели используются в профилактических целях, чтобы максимально сохранить правильную осанку и в будущем снизить риск деформации в дальнейшем. Правильный выбор жесткости беспружинных изделий лечебно воздействует на позвоночник.

Пружинные модели

Матрасы с кокосом - высокая жесткость очень полезна при проблемах с позвоночником.Эти матрасы могут быть выполнены в двух вариантах:

  • с зависимыми пружинами;
  • с независимыми пружинными блоками.

Матрасы с зависимыми пружинами быстро изнашиваются и приходят в негодность, поскольку не имеют локальных зон. По этой причине их не рекомендуется использовать в лечебных целях при остеохондрозе. Их отличительное достоинство — доступная цена.

Матрасы с пружинными независимыми блоками производятся с разной степенью жесткости. Они имеют локальное разграничение по зонам, поэтому позволяют правильно разместиться телу и поддерживать спину шею в нужном положении. Главную роль в таком изделии играет степень жесткости. Она определяется количеством пружин на 1 м2 блока.

Беспружинные модели

Степень жесткости таких изделий оптимальная, чтобы лечебно воздействовать на позвоночник при остеохондрозе. Отличительной особенностью беспружинных моделей является две составляющих — прочность в сочетании с отсутствием пружинного эффекта. Они производятся чаще всего на основе латекса, кокосовой стружки и других наполнителей. Большинство из них являются синтетическими, поэтому имеют правильную текстуру и не подвергаются различным негативным воздействиям:

  • перепад температуры;
  • влажность.

Современные производители не забывают о натуральных материалах для изготовления изделий. Их цена всегда отличается из-за состава материалов.

Распространенные наполнители и их свойства

Матрасы могут иметь несколько слоев с разными наполнителями.Важную роль в ортопедическом матрасе играет степень жесткости, но не менее важными считаются наполнители, используемые при производстве изделий. Существует много вариантов наполнения матрасов для приятного и здорового сна, и очень важно подобрать для себя нужный наполнитель. К числу самых распространенных материалов-наполнителей относятся:

  • латекс — материал, который изготавливается из древесного сока с плотной, эластичной и упругой структурой, что дает возможность применять его в изделиях малой и средней жесткости для приятного и комфортного сна;
  • кокосовая койра — за счет пропитки каучуковыми компонентами отличается хорошей жесткостью, отлично пропускает воздух, не боится влаги, устойчива к гниению и плесневых грибкам;
  • натуральная шерсть — отличается умеренной жесткостью, сохранением тепла, применяется в изделиях средней жесткости;
  • конский волос — по эксплуатационным качествам очень похож на шерсть, но более жесткий, поэтому применяется в лечебных матрасах;
  • морские водоросли — экологически безопасен, оптимально эластичен, поэтому идеален в составе ортопедических изделий, в составе водорослей есть важный элемент йод, что оказывает положительное влияние на иммунную систему и на состояние позвоночника;
  • хлопок — нити могут быть разной толщины, они хорошо помогают сохранять тепло, имеют среднюю упругость;
  • материал с эффектом памяти — благодаря структуре из полиуретановых соединений главное свойство этого материала заключается в помощи воссоздания очертаний тела, чтобы оно смогло принять анатомически правильную форму. Это положительно влияет на кровообращение, состояние позвоночника, тонус мышечных волокон.

Как выбрать ортопедический матрас при остеохондрозе правильно?

Чтобы не ошибиться в выборе изделия, необходимо определиться с его главными функциями:

  • эластичность;
  • комфортность;
  • упругость;
  • поддержание тела;
  • влаго- и воздухопроницаемость.

Также следует придерживаться и других принципов. Изделие должно иметь максимальную жесткость. Уровень необходимой жесткости выбирается с учетом степени заболевания остеохондрозом. В начальной стадии подойдет матрас средней жесткости, при более серьезных проявлениях следует покупать более жесткий матрас.

Желательно чтобы изделие было изготовлено из натуральных наполнителей, экологически чистых материалов. Они не должны вызывать аллергическую реакцию. Если есть аллергия на шерсть, тогда лучше выбрать матрас на основе синтетических наполнителей.

Лучше всего подбирать матрас с локальными зонами жесткости. Они Как определить оптимальную для вас жесткость матрасаоптимально подходят для правильного распределения массы тела на равные части с учетом формы и размера.

Когда есть защемление нервных корешков, тогда желательно выбирать изделие беспружинного типа. При шейном остеохондрозе лучше всего подобрать и подушку ортопедическую. Она сможет обеспечить максимально комфортное положение телу. Подушка будет создавать комфортные условия для шеи, а матрас правильно поддерживать тело.

При осложнениях в виде протрузии диска, грыже, а также людям после 60 лет необходимо остановить свой выбор на более мягком изделии. Позвоночник должен находиться в естественном положении. Он должен быть во время отдыха в расслабленном состоянии, тогда боли при остеохондрозе станут меньше, позвоночник будет обеспечен поддержкой и комфортом.

Внимание, только СЕГОДНЯ!