Подагра – это воспалительный процесс суставов, который характеризуется скоплением кристаллов солей мочевой кислоты. Чаще всего это заболевание появляется у тех людей, которые уже достигли возраста за 45 лет. Мужская часть населения подвергается заболеванию намного чаще, чем женская.
Заболевание может поражать любые суставы: ступни, коленные и локтевые суставы, пальцы ног и рук. Сопутствующими факторами могут быть такие заболевания, как сахарный диабет, нарушение режима питания, повышенное артериальное давление, а также генетическая расположенность. Подагра разделяется на две группы: наследственная – первичная форма, и в результате других болезней – вторичная форма.
Зачастую острые приступы могут появляться на фоне употребления спиртных напитков. Подагра стопы может вызывать резкие приступы болевых симптомов и причиняет сильный дискомфорт человеку. Лечить заболевание необходимо при первых же его проявлениях.
Симптомы, причины и диагностирование подагры
Причиной развития подагры на ногах может являться регулярное переедание, чрезмерное потребление жирной и острой пищи, тем более, мясных продуктов. Частое принятие спиртных напитков тоже может поспособствовать появлению заболевания. Нервное переутомление организма и малоподвижный образ жизни – все данные факторы могут провоцировать появление подагры.
Чаще всего приступы подагры появляются неожиданно и сопровождаются интенсивной болью и покраснением воспаленного участка. Зачастую заболевание заражает суставы большого пальца стопы на ноге. Резкие ощущения боли появляются при любом касании к пораженному участку. Причиной этого состояния является слабое выведение из организма человека мочевой кислоты почками.
Появиться и затихнуть болевые симптомы могут совершенно неожиданно. Довольно редки случаи, когда болевые ощущения в ногах не отходят на протяжении одного месяца. Если в это время не уделить должного внимания заболеванию, то появление осложнений вам непременно гарантировано.
Выявить подагру можно при помощи лабораторных обследований. В первую очередь, нужно установить в крови уровень мочевой кислоты и дневную норму вывода из организма мочи. При установлении диагноза довольно важно определить общее состояние мочевыводящих каналов и почек. Это можно сделать с помощью ультразвукового исследования.
Диета во время лечения подагры
Перед тем как начинать лечение подагры народными средствами в домашних условиях, необходимо откорректировать ваш режим питания, поскольку формирование кристаллов мочевой кислоты в организме связано непосредственно с тем, что мы употребляем в пищу. В частности, развитию подагры способствуют пурины, которые находятся в больших объемах в продуктах животного происхождения. В группу риска входят и любители чрезмерного потребления спиртных напитков, которые способствуют снижению выхода из организма кристаллов урата.
Из дневного рациона, во время лечения подагры, нужно удалить продукты с высоким количеством животных жиров: консервы и копчености, жирные сорта рыбы и мяса, шпроты и сардины. Если врач разрешает, то можно в неделю съедать 250-350 гр. вареного мяса, но ни в коем случае не употреблять полученный бульон после его варки — именно в закипевшую воду из мяса переходит основное количество пуриновых веществ.
Объем потребляемой соли тоже необходимо снизить, ее суточная норма, во время лечении подагры, должна составлять только лишь 1 гр. Животный жир нужно поменять на растительный, но при этом ограничить его потребление до 15-35 гр. в день.
Нужно не забывать, что продукты животного происхождения, хотя и считаются основными виновниками появления уратов, но, увы, не единственными, которые способны вызвать такой мучительной недуг, как подагра. Лечение народными способами в домашних условиях может не дать положительного эффекта, если пациент будет при этом потреблять и чрезмерное количество какао, шоколада, кофе, чая, грибов, шпината, бобовых продуктов и цветной капусты. В них также находится много пуринов. Потому желательно, если полностью не убрать, то хотя бы значительно снизить их потребление в пищу, а больше употреблять, наоборот, молочные и кисломолочные изделия, а также сырые овощи и фрукты.
При подагре разрешается потреблять в пищу:
- макаронные изделия;
- хлеб;
- картофель;
- крупы;
- ягоды;
- яйца.
Тем более полезными при данном заболевании являются цитрусовые и помидоры из-за очень низкого количества пуринов в этих продуктах.
Нужно заметить, что тучным людям, которые страдают подагрой, хоть и полезно при ее лечении соблюдать низкокалорийную диету, но ни в коем случае нельзя голодать. Голод может поспособствовать увеличению в крови уровня мочевой кислоты и, как результат, течение заболевания только обострится.
Во время лечения подагры в домашних условиях, кроме медикаментозных препаратов, часто используют народные средства, иногда довольно необычные, но эффективные. Расскажем некоторые из народных средств.
Как лечить подагру народными способами?
Рыбные компрессы
Данное народное средство отлично помогает лечить пяточные шпоры. Необходимо отделить от хребта мясо какой-либо рыбы (2,5 кг), поделить его на 12 частей и уложить в морозильную камеру запакованными в целлофановые пакеты. Перед ночным отдыхом необходимо достать одну порцию, после разморозить ее в микроволновой печи, обложить пораженный участок рыбным филе и замотать пищевой пленкой. Поверх надеть шерстяные носки. С утра убрать компресс и помыть ногу. По истечении 2 недель подагрические болезненные симптомы должны пройти.
Лечение подагры с помощью хрена
Сделать водный настой довольно просто. Для этого необходимо 0,5 ст.л. перетертого корня хрена и 4 ч.л. кипяченой воды. Настаивать нужно не менее 10 часов, потому желательно заняться подготовкой этого раствора с вечера. Компрессы необходимо прикладывать ежедневно. Для оборачивания хреном потребуется плотная марлевая повязка, куда размещается это растение в перетертом виде. Данный компресс сможет помочь снять острые болевые приступы.
Активированный уголь для лечения подагры
Это средство, вероятно, и не вылечит вас навсегда от подагры, но оно вполне может избавить на определенное время от сильных болевых симптомов в воспаленных суставах.
Жменю активированного угля перемолоть на кофемолке, доведя объем перемолотого порошка до 1/2 стакана. Добавить в этот порошок чуть-чуть воды и 1 ст.л. семени льна. Перемешать все до консистенции пасты и обрабатывать полученным средством пораженный участок перед сном. Сверху обмотать пищевой пленкой и обвязать теплым материалом. Чаще всего облегчение приходит уже с утра.
Мазь по древнему рецепту от подагры
Взять спирт и домашнее несоленое сливочное масло в одинаковых пропорциях. На сковородке растопить масло до образования пены и аккуратно добавить в него спирт. После спирт, проявляя также большую осторожность, необходимо поджечь, выждать пока он полностью выгорит и собрать в какую-то посуду оставшуюся смесь. Хранит эту мазь необходимо в холодильнике.
При болевых приступах подагры лечение при помощи данной мази производится путем втирания средства в пораженный участок. При этом выполнять это нужно рядом с каким-то источником тепла, к примеру, обогревателем, камином или горячим радиатором центральной магистрали. Втирать мазь необходимо до тех пор, пока болевые симптомы не утихнут.
Суп из лука для лечения подагры
Помыть несколько луковиц (не снимая шелухи), добавить один литр воды и установить на небольшой огонь. Готовить до тех пор, пока луковицы полностью не разварятся. После необходимо данный отвар сцедить и употреблять по стакану трижды в день, перед приемом пищи. Продолжительность приема составляет приблизительно 2 недели, затем необходимо сделать паузу.
Данное средство отлично лечит в суставах подагрические боли. Употреблять его необходимо курсами по мере возвращения болезненных ощущений.
Лечение йодом
Йод является довольно эффективным и старинным способом во время лечения подагры. Необходимо взять четко 10 мл раствора йода и разбавить в нем пять таблеток аспирина. В итоге должна получиться совершенно бесцветная смесь, которой необходимо намазывать больные суставы перед сном. Поверх надеть теплые носки или перчатки.
При этом заболевании также полезны и ванночки с йодом для ног. Чтобы их приготовить необходимо взять 3 л. воды комнатной температуры, добавить в нее 3 ч.л. соды и 10 капель раствора йода. Регулярное применение этой ванночки довольно эффективно для удаления на костях солевых шишек.
Фитотерапия для лечения подагры
Травы являются еще одним мощным средством для лечения подагры в домашних условиях. Лечение народными способами данного заболевания, как правило, подразумевает настойки и отвары, которые содержат в своем составе как одно растение, так и различную комбинацию. Примеры рецептов:
Цветы черной бузины и аптечную ромашку перемешивают в одинаковых частях, добавляют немного кипятка и дают нагреться, не давая закипеть. Полученным средством необходимо смачивать маленькие кусочки плотной марли и прикладывать к пораженному участку. Также данный рецепт сможет помочь при боли в спине, головной и зубной боли.- Аптечная ромашка. Из отвара ромашки (120 гр. на 12 литров воды) и 250 гр. соли готовят ванну для больных суставов.
- Сирень. Стеклянную емкость наполнить цветками сирени, не уплотняя, до самого верха. Добавить в них 250 мл спирта или качественной водки. Дать настояться смеси на протяжении недели в темном месте, стряхивая время от времени. Данную настойку принимать вовнутрь по 25-35 капель, если это спирт, или 60 капель, если это водка, трижды в день перед приемом пищи.
- Череда. Периодически употреблять настой череды, приготовленный как чай. Допустимая доза любая, по вашему вкусу. Заварку нужно проводить кипяченой водой (но не крутым кипятком) на протяжении 20 минут. В итоге обязан получиться золотистый настой, который необходимо употреблять в обязательном порядке только в горячем виде. Если вы сами собираете череду, то проследите за тем, чтобы она была не переспевшая, во время бутонизации цветов. Просушить череду лучше в темном и сухом месте, связав ее в небольшие пучки.
- Рецепт доктора С. Я. Соколова во время запущенной болезни. Сделать сухую смесь из таких растений: полевой хвощ (25 частей), березовый лист (25 частей), крапивный лист (15 частей), кора ивы (25 частей), кора крушины (10 частей), цветки бузины черной (15 частей), цветки пиона (10 частей), ягоды можжевельника (10 частей), цветки василька синего (10 частей), цветки календулы (10 частей). Затем 1 ст.л. данной смеси залить 450 мл крутого кипятка, замотать и дать настояться на протяжении получаса. После полностью выпить отвар. И так делать раз в 2 часа до облегчения болевых симптомов.
Травяные чаи для лечения подагры:
Возьмите 4 чайные ложки смеси листьев ежевики, земляники и костяники. Добавьте в них один литр кипятка и дайте настояться минут 20. Употребляйте по одному стакану трижды в день. Время лечения этим чаем – один месяц.- Вам понадобится две чайные ложки травяной смеси. Хвощ полевой, спорыш, толокнянка, сабельник болотный. Их необходимо взять в одинаковых частях. Залейте смесь одним стаканом кипяченой воды и томите 20 минут на небольшом огне. После дайте настояться один час. Пейте по 1/3 стакана трижды в день.
- Залейте на 5 минут кипятком один килограмм лимонов, после порежьте их и перекрутите на мясорубке. Добавьте к этой смеси кило сахарного песка и переложите в стеклянную емкость. Употребляйте средство внутрь трижды в день по полстоловой ложке, положите ложку смеси в чашку с водой и сюда же добавьте 1/4 ложки соды.
- Возьмите 4 чайные ложки смеси листьев шалфея, одуванчика, травы тысячелистника, мяты, кукурузных рыльцев, травы цикория, коры крушины, петрушки. Все ингредиенты нужно взять в одинаковых частях. Добавьте в них 2 стакана кипятка и дайте настояться один час. Пейте по 1/3 стакана ежедневно три раза на протяжении одного месяца.
И в конце, хотелось бы дать еще одну рекомендацию: не забывайте, что малоподвижный и сидячий образ жизни – это то, что больше всего любит такое заболевание, как подагра. Лечение народными способами в домашних условиях данного заболевания в обязательном порядке должно сопровождаться посильными физическими упражнениями и продолжительными пешими прогулками.
